静岡スポーツ栄養研究会とは?******************

静岡スポーツ栄養研究会(Shizuoka Sport Nutrition)は、

公認スポーツ栄養士・管理栄養士の立場から 

静岡県のスポーツの発展に貢献することを目的とした任意グループです。


人の心と体は、食べるものでできています。

食が、人の体調、感情、成長に大きく関与しています。


よいプレーをするためには、トレーニングと同様、食事が重要です。

特に成長期の選手は、からだ作りの時期でもあるため、

栄養に関してしっかりとした知識と習慣を身につけたいものです。

その基礎があるかどうかで、その後の選手生活を大きく左右し、

また生涯の健康増進にも影響があります。近年その重要性が、叫ばれています。


また、プロスポーツ界には、選手の食をマネジメントする栄養士が関わっているケースが増えてきました。

それは、プロスポーツ選手に限らず、市民の健康増進への考え方と

何ら違いはありません。